夏有三伏，冬有三九

三九是一年之中最冷的时期

此时，人体阳气同自然界阳气

均处于收敛状态

气血不畅，毛孔闭塞，易诱发多种疾病

这个时候

我们应如何增强体质、抵御病毒侵袭呢

中山一院广西医院中医科开展的

“三九贴”项目大家赶紧了解一下吧

什么是“三九贴”

“三九贴”是依据中医“天人相应”理论、顺应四时节气，将中草药粉贴敷于特定穴位，利用药物对穴位的刺激以达到“内病外治”的一种疗法。

为什么要贴“三九贴”

俗话说“冬练三九、夏练三伏”，中医认为，冬季是万物闭藏的季节，是为来年春天的复苏和成长积累能量的时候，冬季养生至关重要。其中，“三九”即冬至开始的第1天至第27天，为数九寒天中天气最寒冷的时候。

此时人体及自然界的阴气均上升到极点，万物闭藏，人体阳气亦深藏于内，为外抗病之气不足，故而容易患病，比如今年爆发流行的甲流、支原体肺炎引起的发热咳嗽，“三九贴”有助于增强抵抗力，达到冬病冬治、未病先防的效果。

“三九贴”的适应症

1.呼吸系统疾病：支原体肺炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、反复呼吸道感染、老年慢性支气管炎、反复感冒等；

2.儿科疾病：发热咳嗽、免疫力低下、厌食挑食、体虚易感冒、腹泻、遗尿、汗症等；

3.消化系统疾病：胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等；

4.免疫系统疾病：风湿性关节炎、寒湿性关节炎、荨麻疹等；

5.脊柱相关疾病：风寒湿邪引起的各种颈、肩、腰、腿疼痛；

6.慢性疾病：高血压病、高脂血症、高尿酸血症及糖尿病调理。

“三九贴”的注意事项

1.外用药物严禁口服，药物用毕应妥善弃置，防止孩童吞食。敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品；贴敷当日不宜游泳，忌饮冷水及洗冷水澡；注意皮肤清洁。

2.贴敷之后可能在皮肤上留下中药的色泽沉着，一定时间后自会消失，不需要处理。

3.贴敷时间：幼儿2-3小时，成人4-6小时。如有皮肤严重过敏即刻揭去。

4.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、痒、热、微痛感觉，均为正常反应，不影响疗效。

5.贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，通常可自行痊愈，也可涂抹润肤或止痒药物。

6.若皮肤出现水泡亦是“三九贴”的常见反应，可待其自行吸收，如有不慎破损流出水液后需严防感染，注意消毒、防水。

“三九贴”的贴敷时间

1.一九贴时间：2023年12月22日-12月30日

2.二九贴时间：2023年12月31日-01月08号

3.三九贴时间：2024年01月09日-01月17号

贴敷频率：为3天一次，整个三九周期大约贴敷九次。贴敷为何是三天一次共九贴？“三”“九”数在中医里有着特殊含义，三九为阳数，冬至一阳生，正如《道德经》曰：“道生一，一生二，二生三，三生万物”，《说文解字》曰：“三，数名，天地人之道也”，“三”即代表中医天地人三才，三九寒天三天一贴，贴敷穴位力求少而精、变而频、辨而治，以求达到最优治疗效果。

预约方式：大家可通过我院官方微信公众号找到“中医及理疗科→中医科”进行网上挂号预约，或者到我院门诊挂号处进行预约贴敷。

贴敷地址：中山一院广西医院门诊楼3楼中医科、门诊1楼儿科。

咨询电话：0771-5722321

中医科简介

中山一院广西医院中医科现有医生6名，其中副主任医师2名，住院医师4名，博士研究生1人，硕士研究生5人。科室建立以来，秉承“医病医身医心、救人救国救世”的医训精神，围绕“一针、二灸、三用药、四导引、五食疗”的治疗理念，形成“医养结合、医患配合”的治疗模式，即患者除了在医院配合医生中药、针灸治疗以外，也可在医生指导下进行日常养生保健，包括导引（升阳固元功、八段锦、太极拳、站桩、打坐等）、食疗、日常注意事项等。

中医科目前以门诊治疗为主，项目主要有中药内服、毫针针刺、艾灸、穴位埋线、穴位贴敷、刺血疗法（锋针）、小针刀、火针、火罐、电针、刮痧、壮医药线点灸、耳穴贴压、成人推拿、小儿推拿等。

中医科治疗适应症主要包括：

1、脊柱相关疾病（颈肩腰腿痛）：颈椎病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎、急性腰扭伤、脚扭伤、腱鞘炎、腱鞘囊肿。

2、神经系统疾病：头痛、中风、中风后遗症、面瘫、失眠、眩晕、面肌痉挛等。

3、消化系统：胃痛、腹泻、便秘、恶心呕吐、呃逆、反酸等。

4、妇科疾病：痛经、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、崩漏、带下异常、备孕调理、更年期综合征等。

5、儿科疾病：挑食厌食、感冒、咳嗽、发热、生长迟缓、脑瘫等。

6、产前产后病：妊娠剧吐、急性乳腺炎、产后尿潴留、遗尿、乳少等。

7、皮肤疾病：带状疱疹、后遗神经痛、湿疹、荨麻疹、斑秃。

8、五官科疾病：耳鸣、耳聋、鼻炎、颞颌关节紊乱等。

9、慢性疾病：高血压病、高脂血症、高尿酸血症及糖尿病中医调理。

10、穴位埋线减肥美体、针灸美容。

主要专家介绍

 

蒋垂刚，门诊部副主任，副主任医师，针灸推拿学博士。
擅长针灸中药结合治疗各科疾患，如神经系统疾病（中风，面瘫，失眠等）、各种痛症（头疼，胃疼，肩周炎等）、脊柱相关疾病（颈腰椎骨质增生症，椎间盘突出症等）、妇科疾病（痛经，月经不调，不孕症等）、儿科疾病（感冒发烧，哮喘，消化不良等）及五官科疾病（鼻炎，耳鸣等）。

 

周燕，副主任医师，硕士研究生。

擅长中西医结合治疗代谢综合征(肥胖症，糖尿病，高尿酸血症)，慢性脑血管疾病(头晕，头痛），功能性心血管疾病(心悸，胸闷)，消化系统疾病(功能性胃肠病，慢性腹痛及腹泻)，以及呼吸系统疾病(慢性咳嗽)以及失眠，痤疮，慢性营养不良的中医干预治疗。

梁宗挺，医学硕士，住院医师。

擅长治疗儿科疾病（感冒发烧、挑食厌食、生长迟缓等），眼科疾病（斜视弱视、飞蚊症等），妇科疾病（不孕、痛经、月经不调、崩漏、更年期综合征等），产后病（遗尿、乳少等），消化系统（呃逆、胃痛胃胀等），皮肤疾病（带状疱疹后遗神经痛、湿疹等），神经系统（面瘫、面肌痉挛等）。

 

黄远西，住院医师。

擅长运用传统针灸、火针、刺血疗法、药线点灸等治疗各类痛症，如头痛、颈肩腰腿痛（颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎等），带状疱疹，痛经等，神经系统疾病如中风偏瘫、面瘫、眩晕等，五官疾病耳鸣、耳聋等，穴位埋线治疗单纯性肥胖症以及亚健康调理。

 

李玉婷，住院医师。

擅长妇科疾病（痛经、月经不调、崩漏、备孕调理、更年期综合征等），产后病（遗尿、乳少等），消化系统（呃逆、胃痛、反酸等），皮肤疾病（带状疱疹后遗神经痛、湿疹等），神经系统（面瘫、面肌痉挛等）。（来源：中医科）